Zmiana na lepsze

Stoisz na rozstaju dróg, pójdziesz w prawo czy w lewo? A może zawrócisz? Na pewno nie zostaniesz w miejscu, to by sygnalizowało, iż nie wiesz co tu robisz albo nie chcesz wiedzieć. Życie jest jak długa droga, którą musi pokonać każdy z nas. Czasem stawia nam przeszkody, ale to nie problem dajemy sobie z nimi rady. Dzisiaj tymi przeszkodami są wybory. Dokonując jednego wyboru, sprawiamy, że coś się w życiu zmienia. Nie ważne jaki on będzie to i tak sprawi, że nasze życie stanie się lepsze. Dlaczego?

Droga do sukcesu #4

Wiemy co jeść oraz jak się przygotować, a więc nie ma na co czekać. Możemy zacząć ćwiczyć! Nie ma tutaj jakiejś wielkiej filozofii, bo, jak wiecie, wszystko można znaleźć teraz w internecie, ale postanowiłam pokazać Wam co tak właściwie ja robię w domu. W tym poście chciałabym skupić się na mięśniach brzucha. A więc zaczynajmy!

Otwórz się na świat, żyj!

Praca w grupie, ty siedzisz z boku nie odzywasz się albo przytakujesz reszcie. Podążasz za tłumem, boisz się wyrazić swoje zdanie albo po prostu nie chcesz. Reszta robi co musi, zastanawiasz się jakby było gdybyś powiedział co czujesz, ale coś wewnętrznie Ci zabrania. Boisz się, wiem to. Boisz się odrzucenia, wyśmiania, załamania, ale to nie musi się tak skończyć. Nie spróbujesz, nie przekonasz się. Jeśliby jednak coś poszło nie tak, nie załamuj się! Powinno dać Ci to motywację do działania.

Czas biegnie, spróbujmy go dogonić! + wyniki

Codziennie toczymy walkę z naszym największym przeciwnikiem jakim jest czas. Zastanawialiście się kiedyś jak go znokautować? Oto kilka sposobów na to jak "zatrzymać" ten cwałujący niczym koń na zawodach czas.